Revisa cómo te mantendrás en contacto
Una rutina de reuniones que siempre trabajaba puede ser difícil ahora. Una conversación corta, mensaje de voz o tareas ordinarias juntos pueden adecuarte mejor. Explicar que las respuestas pueden tomar tiempo puede ayudar a aclarar las expectativas.
Deja espacio para ambas personas
Pregúntale cómo está haciendo su amigo, así como describiendo su propio día. No cada conversación necesita resolver un problema. Si la soledad o las dificultades persisten, considere el apoyo profesional adecuado junto con el contacto social.
Su siguiente pequeño paso
Elige una idea que se ajuste a tu familia y intenta a tu propio ritmo. Cada familia tiene diferentes necesidades.