Xem lại cách bạn tiếp tục liên lạc
Một thói quen hẹn hò mà trước đây đã làm việc có thể bây giờ là khó khăn. Một cuộc trò chuyện ngắn, thông điệp giọng nói hoặc một nhiệm vụ bình thường cùng nhau có thể phù hợp với bạn tốt hơn. Giải thích rằng câu trả lời có thể mất thời gian có thể giúp làm rõ kỳ vọng.
Hãy để không gian cho cả hai người
Hãy hỏi bạn bè của bạn làm thế nào cũng như mô tả ngày của riêng bạn. Mỗi cuộc trò chuyện không cần phải giải quyết một vấn đề. Nếu cô đơn hoặc khó khăn vẫn còn, hãy xem xét sự hỗ trợ chuyên nghiệp thích hợp cùng với tiếp xúc xã hội.
Bước nhỏ tiếp theo của bạn
Chọn một ý tưởng phù hợp với gia đình của bạn và thử nó theo tốc độ của riêng bạn. Mỗi gia đình đều có nhu cầu khác nhau.