Se, hvordan du holder kontakten

En møde rutine, der plejede at arbejde, kan nu være vanskelig. En kort samtale, stemme-meddelelse eller almindelig opgave sammen kan passe dig bedre. At forklare, at svar kan tage tid, kan hjælpe med at klarlægge forventningerne.

Lad plads til begge mennesker

Spørg hvordan din ven gør, samt beskrive din egen dag. Hver samtale behøver ikke at løse et problem. Hvis ensomhed eller vanskeligheder fortsætter, overveje passende professionel støtte sammen med social kontakt.

Din næste lille skridt

Vælg en idé, der passer til din familie og prøv det på din egen hastighed. Hver familie har forskellige behov.