Ellenőrizze, hogyan tartja a kapcsolatot
Egy olyan találkozó rutin, amely korábban dolgozott, most nehéz lehet. Egy rövid beszélgetés, hang üzenet vagy egy közös feladat együtt jobban illeszkedik hozzád. Az a megmagyarázás, hogy a válaszok időt vesz igénybe, segíthet tisztázni az elvárásokat.
Térkép mindkét ember számára
Kérdezd meg, hogy a barátod hogyan csinál, valamint leírja a saját napját. Minden beszélgetésnek nem kell megoldania a problémát. Ha a magány vagy a nehézségek továbbra is fennállnak, vegye figyelembe a megfelelő szakmai támogatást a társadalmi kapcsolat mellett.
Következő kis lépés
Válasszon egy ötletet, amely illik a családhoz, és próbálja ki saját sebességén. Minden családnak más szükséglete van.