Ein realistisches Paus
Wenn Sie ruhig an einem Fenster sitzen, ein kurzer Stück Musik hören oder jemandem, der Sie interessieren, berichten, können Sie sich ruhig fühlen. Diese Ideen sind keine Behandlungen. Beachten Sie den Unterschied zwischen etwas, das restaurativ fühlt und etwas, das zu einer anderen Aufgabe wird.
Diskussion, ob die Pflege geteilt werden kann
Wenn ein geeigneter Pflegeperson zur Verfügung steht, stimmen Sie für eine kurze Zeit zu und erklären Sie, wer verantwortlich ist. Wenn die Unterstützung nicht verfügbar ist, passen Sie die Erwartungen an Ihre Umstände an. Wenn Schwierigkeiten dauernd bestehen, suchen Sie professionelle Unterstützung anstatt sich nur auf Veränderungen in die tägliche Routine zu verlassen.
Ihr nächstes kleines Schritt
Wählen Sie eine Idee, die Ihrer Familie passt und versuchen Sie es in Ihrem eigenen Tempo. Jede Familie hat unterschiedliche Bedürfnisse.