Cẩm nang
Một menu linh hoạt cho các quyết định nhỏ hàng ngày
Một số câu hỏi lặp lại có thể bắt đầu từ một danh sách ngắn quen thuộc.
NUVIA / Trung tâm hướng dẫn phúc lợi của Mẹ
Trung tâm hướng dẫn phúc lợi của mẹ
Hãy tạo ra không gian cho cảm xúc, hỗ trợ, thư giãn và công việc thực tế của cuộc sống gia đình.
Cẩm nang
Quyền riêng tư cho ghi chú gia đình cá nhân trên thiết bị chia sẻ
Những người chia sẻ hồ sơ trình duyệt cũng có thể đạt đến hồ sơ địa phương của nó.
Cẩm nang
Trở lại một dự án cá nhân theo cách nhỏ
Một sở thích không cần phải chờ đợi một thời gian miễn phí lớn hoặc kết quả hoàn hảo.
Cẩm nang
Một cuộc hẹn để giao qua một nhiệm vụ gia đình hoàn chỉnh
Nhận biết và theo dõi cũng có thể là một phần của nhiệm vụ.
Cẩm nang
Giảm sự lạm dụng thông báo trên điện thoại gia đình
Mỗi ứng dụng không cần phải thu hút sự chú ý của bạn cùng một lúc.
Cẩm nang
Chia sẻ thời gian trong không gian chung của một ngôi nhà nhỏ
Một cuộc trò chuyện về các nhu cầu khác nhau trong cùng một phòng.
Cẩm nang
Một kế hoạch tuần sao lưu cho một gia đình cha mẹ độc thân
Quyết định những gì có thể chờ đợi khi hỗ trợ trở nên hạn chế.
Cẩm nang
15 phút nhà nghỉ lại cho cuối tuần
Hãy để một điều dễ dàng hơn cho tuần tới thay vì hoàn tất mọi thứ.
Cẩm nang
Nói không cho một cái gì đó trong kế hoạch gia đình
Có thể không có chỗ cho mọi lời mời, nhiệm vụ hoặc kỳ vọng.
Cẩm nang
Tạo một chút không gian cho tình bạn trong gia đình
Hãy xem xét cách quản lý để kết nối chứ không phải các cuộc họp dài.
Cẩm nang
Giữ không gian của riêng bạn khi mọi người cung cấp lời khuyên
Bạn không cần phải quyết định về mỗi đề xuất ngay lập tức.
Cẩm nang
Tạo không gian cho một khoảng cách nhỏ trong một ngày bận rộn
Hãy nghĩ về không gian cho chính mình mà không chờ đợi một khoảng cách dài.
Cẩm nang
10 phút kế hoạch gia đình
Hãy chú ý đến tải công việc hàng ngày và những gì đang diễn ra tốt cùng nhau.
Cẩm nang
Chuẩn bị bữa ăn gia đình cho một tuần bận rộn
Dễ dàng mua sắm và chia sẻ công việc thay vì mục tiêu cho các menu hoàn hảo.
Cẩm nang
Bản đồ hỗ trợ nhỏ dành cho cha mẹ độc thân
Hãy làm cho những người có lòng tin và các loại trợ giúp cụ thể hiển thị.
Cẩm nang
Những cách nhỏ để ở gần những người thân xa
Kết nối không cần một cuộc gọi dài mỗi ngày.
Cẩm nang
3 Thông điệp giới hạn cho những người gần bạn
Các bản thảo ngắn bạn có thể thích nghi với giọng nói của riêng bạn.
Cẩm nang
Một gia đình phục hồi trước khi trở về làm việc
Hãy suy nghĩ qua thói quen hàng ngày của bạn cùng nhau, một bước theo thời gian.
Cẩm nang
Trẻ sơ sinh mới, giới hạn mới: kế hoạch chuyến thăm
Hãy tạo ra không gian cho sự nghỉ ngơi và kết nối với nhau.
Cẩm nang
Kế hoạch hỗ trợ tại nhà cho cha mẹ mới
Bạn không cần phải làm tất cả một mình.
Cẩm nang
Dành chỗ cho sức khỏe tinh thần của mẹ
Có không gian cho cảm xúc, nhu cầu và hỗ trợ của bạn.
Công cụ
Danh sách gia đình
12 danh sách kiểm tra thực tế với 60 bước cho cuộc sống gia đình hàng ngày.
Công cụ
Danh sách các nhiệm vụ chia sẻ
Thêm nhiệm vụ, bổ sung trách nhiệm và đánh dấu hoàn thành.
Công cụ
Tuần của gia đình mình
Một nhiệm vụ nhỏ hoặc ghi chú nghỉ ngơi cho mỗi ngày.
Công cụ
Một số ghi chú gia đình nhỏ
Viết, lưu hoặc tải xuống ghi chú của bạn.
Công cụ
Backup và Restore
Chuyển lưu trữ của bạn sang thiết bị khác với một tệp.
Trả lời ngắn
Làm thế nào tôi có thể yêu cầu giúp đỡ cụ thể?
Tên nhiệm vụ và thời gian, ví dụ: Bạn có thể xử lý các món ăn vào thứ Tư không? Kiểm tra khả dụng thay vì giả định rằng mọi người có thể cung cấp bất kỳ loại hỗ trợ nào.
Trả lời ngắn
Tôi có cần phải quyết định về mỗi đề xuất ngay lập tức không?
Không Cảm ơn người và nói rằng bạn sẽ nghĩ về nó. Nói chuyện về các vấn đề sức khỏe với nhóm chăm sóc sức khỏe của riêng bạn, và đánh giá các sở thích hàng ngày xung quanh nhu cầu của gia đình.
Trả lời ngắn
Chúng ta có thể bắt đầu từ đâu khi kế hoạch hàng tuần của chúng tôi không hoạt động?
Chọn một nhiệm vụ khó khăn và xem lại ai xử lý phần nào. Hãy thử một thay đổi nhỏ và xem xét nó. Điều kiện đầu tiên không cần phải là vĩnh viễn.
Trả lời ngắn
Các ghi chú Nuvia của tôi có tự động xuất hiện trên thiết bị khác không?
Không Ghi chú, danh sách và yêu thích ở lại trong trình duyệt này. Tải xuống một bản sao lưu từ không gian My Nuvia và xem trước khi phục hồi trên thiết bị khác. Xóa dữ liệu trình duyệt cũng có thể xóa các bản ghi địa phương.