Gör hjälp specifikt
Dela uppgifter som måltider, shopping och hushållsjobb med människor du litar på. Gör besök runt din behov av vila.
Tala om förväntningar
Planera vård och vila tillsammans. Anpassa planen till din familj och be ditt hälso- och sjukvårdsteam om stöd när du behöver det.
Din nästa lilla steg
Välj en idé som passar din familj och prova den i ditt eget tempo. Varje familj har olika behov.