구체적인 도움을 주세요

식사, 쇼핑 및 가정 작업과 같은 작업을 당신이 신뢰하는 사람들과 공유합니다. 휴식을 취할 필요가 있는 주변에 방문을 준비하십시오.

기대에 대해 이야기하는 것

함께 돌보고 휴식을 취하십시오. 계획을 가족의 상황에 맞게 조정하고 필요한 경우 의료 팀에 지원을 요청하십시오.

다음 작은 단계

가족에게 맞는 아이디어를 선택하고 자신의 속도로 시도하십시오. 각 가족은 다른 필요를 가지고 있습니다.