Guider
En tillåtelse konversation innan du delar familje nyheter
Förklara vem som kan dela vilka nyheter och när.
NUVIA / Graviditet guide center
Graviditet guide center
Förbered frågor, organisera viktiga saker och utforska din egen väg genom graviditeten.
Guider
En hushållsuppgiftsplan för ditt husdjur
Håll befintliga ansvar synliga när familjerutinerna förändras.
Guider
Konversationskort för förväntningar före ett barn
Samma ord kan innebära olika saker för varje person.
Guider
Diskutera om att låna babyutrustning
Tänk på användningsperioden och ansvaret samt kostnaden.
Guider
En hushållsguide för människor som erbjuder praktisk hjälp
Undvik att svara på samma hushållsfrågor varje gång.
Guider
En arbets handover-fil före tid bort
Lägg öppna arbetselement i en tillgänglig handoverfil.
Guider
En tidsbudget innan din baby kommer
Planera din tid och dina ägodelar.
Guider
En familjeuppdateringskedja utan upprepade samtal
Dela arbetet med att hålla människor informerade.
Guider
Konversationsnoter för din födelsestödande person
Diskutera kommunikationsföreträden och praktiska detaljer tillsammans.
Guider
Baby gåvor: dela dina preferenser vänligt
Tid och praktisk hjälp kan vara lika viktigt som saker.
Guider
En realistisk hemplan för de första veckorna
Sänk vardagligt arbete och klargör stödet.
Guider
En familjemedicinsk besök mappen: dokument och frågor tillsammans
Ett sätt att organisera läkarbesök förberedelser, inte medicinska beslut.
Guider
Tala om en ny bror
En flexibel förberedelse som lämnar plats för små frågor.
Guider
Förbered dig för att diskutera dina födelseförmåner
En konversation notera snarare än ett fast skript.
Guider
En baby budget: behov, önskemål och saker som kan vänta
En trekolumn strategi för enklare inköp.
Guider
En fråga notebook för ditt första antenatalbesök
Samla dina frågor innan ditt läkarbesök.
Guider
Din sjukhusväska: mindre klåda, mer lugn
En praktisk lista som du kan anpassa dig till dina behov.
Verktyg
Uppskattad datum
En ungefärlig datum från din sista period.
Verktyg
Min sjukhusväska checklista
Kontrollera de färdiga artiklarna på din enhet.
Verktyg
Hitta ett barnnamn
Sök efter 290 namn och behåll favorit.
Verktyg
Jämför tre namn
Se namn tillsammans med ett efternamn.
Verktyg
Min bebis budget
Lägg till dina egna uppskattningar för viktiga element.
Korta svar
Var ska jag börja med en sjukhusväska?
Börja med din aktuella sjukhus viktigaste elementlista. Separerad identifiering, graviditetsposter och vardagliga behov. Det kan hjälpa om personen som följer med dig också vet hur väskan är organiserad.
Korta svar
Vad kan jag berätta för släktingar som frågar om gåvor?
Dela en enkel lista över vad du redan har och vad som saknas. Maten eller köphjälp kan vara alternativ till föremål. Diskutera tid och räckvidd tillsammans.
Korta svar
Hur kan jag komma ihåg frågor under ett läkarbesök?
Skriv frågor i förväg och ställ det viktigaste först. Fråga om okänd ordning igen. Notera nästa steg i dina egna ord senare; använd inte dessa anteckningar som ersättning för individuella medicinska råd.
Korta svar
Vilka praktiska detaljer ska jag diskutera med min supportperson?
Diskutera kommunikationsföreträdanden, uppdateringar till släktingar, medlemmar och vem att kontakta om planer ändras. Kontrollera närvaro arrangemang direkt med sjukhuset.