Help specifiek maken
Deel taken zoals maaltijden, winkelen en huishoudelijke taken met mensen die je vertrouwt. Maak een bezoek rond je behoefte aan rust.
Over verwachtingen praten
Plan om te zorgen en samen te ontspannen. Adapteer het plan aan de omstandigheden van je familie en vraag je gezondheidszorgteam om ondersteuning wanneer je het nodig hebt.
Uw volgende kleine stap
Kies een idee die bij je familie past en probeer het op je eigen tempo. Iedere familie heeft verschillende behoeften.