Допоможіть конкретно
Поділіться завданнями, такими як їжа, покупки та домашні роботи з людьми, на які ви довіряєте. Зробіть відвідування навколо вашої потреби в відпочинку.
Говорити про очікування
Плануйте піклуватися і відпочивати разом. Змінюйте план до сімейних обставин і просіть підтримку вашого медичного персоналу, коли вам це потрібно.
Ваш наступний маленький крок
Виберіть ідею, яка підходить для вашої сім'ї і спробуйте її у вашому власному темпі. Кожна сім'я має різні потреби.