Å komme tilbake til et personlig prosjekt på en liten måte

Gjør neste trinn mindre

I stedet for et stort mål som å fullføre en bok, lage en maling eller lære et språk, velger du bare neste lille handling. Å finne materialene, markere en side eller registrere en uendelig idé kan være en start. Ikke forvandle et personlig interesse til en annen produktivitetsmåte. Å ikke ønsker å fortsette på en bestemt dag betyr ikke at du har forlatt noe som er viktig for deg.

Gjør stoppingen også enkel

Hvis en annen person vil ta ansvar for barnevakt, godtar du dette uttrykkelig på forhånd. Velg materialer du kan enkelt sette av og holde farlige deler uoppnåelige for barn. En enkelt setning om hvor du stoppet kan hjelpe deg tilbake. Hvis prosjektet føles som ekstra press i stedet for en velkomstinteresse, er pause et alternativ. Du skylder ikke noen en ferdig produkt eller en offentlig oppdatering om din fremgang.

Ditt neste lille skritt

Velg en idé som passer din familie og prøv det på egen hastighet. Hver familie har forskjellige behov.

Et eksempel i praksis

For eksempel, skriv bare ideen for din neste tegning i en bærbarhet. Lagre materialene riktig og markere siden. På neste gang kan du begynne, endre ideen eller velge å forlate den for en annen dag.