다음 단계를 작게 하라
책을 마무리하거나 그림을 그리거나 언어를 배우는 것과 같은 큰 목표 대신 다음 작은 행동만 선택하십시오. 자료를 찾거나 페이지를 표시하거나 끝없는 아이디어를 기록하는 것은 시작이 될 수 있습니다. 개인적인 관심을 다른 생산성 측정으로 바꾸지 마십시오. 특정 날에 계속하고 싶지 않다는 것은 당신이 당신에게 중요한 무언가를 포기했다는 것을 의미하지는 않습니다.
멈추는 것도 쉽습니다.
다른 사람이 어린이 보살<unk>에 대한 책임을 져야 하는 경우, 이것을 명시적으로 사전에 동의합니다. 쉽게 제거 할 수있는 재료를 선택하고 위험한 부품을 어린이에게 접근 할 수없는 상태로 유지합니다. 당신이 멈추는 곳에 대한 단일 문장은 당신이 돌아갈 수 있습니다. 프로젝트가 환영하는 이익이 아닌 추가 압박처럼 느껴지면, 휴식은 옵션입니다. 당신은 당신의 발전에 대한 완성 된 제품이나 공개 업데이트를 누구에게도 빚지지 않습니다.
다음 작은 단계
가족에게 맞는 아이디어를 선택하고 자신의 속도로 시도하십시오. 각 가족은 다른 필요를 가지고 있습니다.
실천에서 예를 들어
예를 들어, 노트북에 다음 그림에 대한 아이디어만 쓰십시오. 자료를 적절하게 저장하고 페이지를 표시합니다. 다음 기회에 시작할 수 있습니다, 아이디어를 변경하거나 다른 날을 떠나 선택합니다.