Další krok se sníží
Místo velkého cíle, jako je dokončení knihy, malování nebo učení jazyka, vyberte si jen další malé akce. Najít materiály, označit stránku nebo zaznamenat nekonečnou myšlenku může být začátek. Nepřeměňte osobní zájem na jinou měrou produktivity. Nechtějte pokračovat v konkrétním dni neznamená, že jste opustili něco, co se vám týká.
Zastavte se také snadno
Pokud se jiná osoba bude vzít na vědomí péče o dítě, souhlasíte s tím výslovně předem. Vyberte si materiály, které můžete snadno odložit a ponechat nebezpečné části nedostupné dětem. Jedno věta o tom, kde jste se zastavili, vám může pomoci vrátit. Pokud se projekt cítí jako další tlak spíše než vítaný zájem, přestávka je možnost. Nikomu nesmí zadlužovat hotový produkt nebo veřejnou aktualizaci o vašem pokroku.
Váš další malý krok
Vyberte si nápad, který se hodí vaší rodině a vyzkoušejte to ve svém vlastním tempu. Každá rodina má různé potřeby.
Příklad v praxi
Například, jen napsat myšlenku pro další kresbu v notebooku. Materiály ukládáme vhodně a označujeme stránku. Příště můžete začít, změnit myšlenku nebo si ji nechat na další den.