Tee seuraava askel pienemmäksi
Sen sijaan, että suurta tavoitetta, kuten kirjan valmistamista, maalausta tai kielen oppimista, valitse vain seuraava pieni toiminta. Materiaalien löytäminen, sivun merkintä tai loputtoman idean tallentaminen voi olla alku. Älä muuta henkilökohtaista etua toiseksi tuottavuusmääräksi. Ei halua jatkaa tietyllä päivällä ei tarkoita, että olet hylännyt jotain, joka on sinulle tärkeää.
Tee pysähtymisestä myös helppoa
Jos toinen henkilö ottaa vastuun lapsenhoitosta, hyväksyt tämän nimenomaisesti etukäteen. Valitse materiaalit, jotka voit helposti laittaa pois ja pitää vaarallisia osia lapsille saatavilla. Yksi lause siitä, missä pysähtyi, voi auttaa sinua palaamaan. Jos projekti tuntuu ylimääräisestä painosta kuin tervetulleesta kiinnostuksesta, tauko on vaihtoehto. Et velkaa kenellekään valmiita tuotteita tai julkisia päivityksiä edistyksestäsi.
Seuraava pieni askel
Valitse yksi idea, joka sopii perheellesi ja kokeile sitä omalla tahdilla. Jokaisella perheellä on erilaiset tarpeet.
Esimerkki käytännössä
Kirjoita esimerkiksi vain idea seuraavalle piirustuksellesi tietokoneeseen. Säilytä materiaalit asianmukaisesti ja merkitä sivu. Seuraavalla kerralla voit aloittaa, muuttaa ajatusta tai valita jättää sen toiselle päivälle.