Χάρτης από το πρωί
Γράψτε να είστε έτοιμοι, να παραδώσετε την φροντίδα, τα ταξίδια και τη συνάντηση του τέλος της ημέρας. Αποφασίστε ποια πληροφορία χρειάζεται ένας φροντιστής. Εξηγήστε τα στοιχεία επικοινωνίας αντιγράφων ασφαλείας και ποιος να καλέσει εάν άλλαξαν σχέδια.
Φωτεινότητα την πρώτη εβδομάδα
Εάν είναι δυνατόν, μειώστε τις πρόσθετες δεσμεύσεις και προγραμματίστε απλές γεύσεις. Τα δικαιώματα του χώρου εργασίας και οι επιλογές φροντίδας των παιδιών ποικίλλουν ανά χώρα. ελέγξτε τις επίσημες τοπικές πληροφορίες. Αντιμετωπίστε ένα μέρος του σχεδίου που δεν λειτουργεί ως κάτι για να προσαρμοστεί αντί για μια αποτυχία.
Το επόμενο μικρό σας βήμα
Επιλέξτε μια ιδέα που ταιριάζει στην οικογένειά σας και δοκιμάστε την με δικό σας ρυθμό. Κάθε οικογένεια έχει διαφορετικές ανάγκες.
Ανακαλύψτε το χαρτοφυλάκιο
Εάν είναι δυνατόν, δοκιμάστε μια μικρή ημέρα άσκησης πριν επιστρέψετε στην εργασία. Επικεντρωθείτε στις λεπτομέρειες επικοινωνίας, αφήνοντας το σπίτι και όπου όλοι συναντούν στο τέλος της ημέρας. Η επανεκκίνηση είναι μια ευκαιρία να παρατηρήσετε δυσκολίες αντί να αποδείξετε μια ιδανική ημέρα.
Κρατήστε τις προσδοκίες της πρώτης εβδομάδας μικρές
Εάν είναι δυνατόν, αποφύγετε να θέσετε άλλες σημαντικές δεσμεύσεις την ίδια εβδομάδα ως μια νέα ρουτίνα. Αν η απλούστευση των αγορών είναι η μόνη πρακτική αλλαγή, ξεκινήστε από εκεί. Η ιστορία επιστροφής σε δουλειά κάποιου άλλου δεν καθορίζει το πρότυπο για την ημέρα σας.