Οδηγοί
Η συζήτηση για την άδεια πριν μοιράζεστε τις οικογενειακές ειδήσεις
Να διευκρινιστεί ποιος μπορεί να μοιραστεί ποιες ειδήσεις και πότε.
NUVIA / Κέντρο Γυναικείας Οδηγίας
Κέντρο Γυναικείας Οδηγίας
Ετοιμάστε ερωτήσεις, οργανώστε τα βασικά και εξερευνήστε το δικό σας μονοπάτι μέσα από την εγκυμοσύνη.
Οδηγοί
Ένα σχέδιο εργασιών για το κατοικίδιο ζώο σας
Κρατήστε τις υπάρχουσες ευθύνες ορατές καθώς οι οικογενειακές ρουτίνας αλλάζουν.
Οδηγοί
Κάρτες συνομιλίας για τις προσδοκίες πριν από το μωρό
Τα ίδια λόγια μπορούν να σημαίνουν διαφορετικά πράγματα για κάθε άτομο.
Οδηγοί
Ερωτήσεις για το αν να δανειστεί εξοπλισμό για βρέφη
Εξετάστε την περίοδο χρήσης και την ευθύνη, καθώς και το κόστος.
Οδηγοί
Οδηγός για τους ανθρώπους που προσφέρουν πρακτική βοήθεια
Αποφύγετε να απαντάτε στις ίδιες ερωτήσεις κάθε φορά.
Οδηγοί
Ένα αρχείο εργασίας χαρτοφυλακίου πριν από το χρόνο μακριά
Βάλτε τα ανοιχτά στοιχεία εργασίας σε ένα προσιτό αρχείο χειροκίνησης.
Οδηγοί
Ένας χρόνος πριν το μωρό σας φτάσει
Σχεδιάστε το χρόνο σας, καθώς και τα στοιχεία σας.
Οδηγοί
Η οικογένεια ενημερώνει χωρίς επαναλαμβανόμενες κλήσεις
Μοιραστείτε το έργο της διατήρησης των ανθρώπων ενημερωμένοι.
Οδηγοί
Σημειώσεις συνομιλίας για το πρόσωπο υποστήριξης γέννησης σας
Συζητήστε τις προτιμήσεις επικοινωνίας και πρακτικές λεπτομέρειες μαζί.
Οδηγοί
Παιδικά δώρα: μοιραστείτε τις προτιμήσεις σας με ευχάριστο τρόπο
Ο χρόνος και η πρακτική βοήθεια μπορεί να είναι εξίσου σημαντικές με τα πράγματα.
Οδηγοί
Ένα ρεαλιστικό σχέδιο για τις πρώτες εβδομάδες
Μειώστε την καθημερινή εργασία και διευκρινίστε την υποστήριξη.
Οδηγοί
Μια φάκελο οικογενειακής ιατρικής επίσκεψης: έγγραφα και ερωτήσεις μαζί
Ο τρόπος για να οργανώσει την ιατρική επίσκεψη προετοιμασία, όχι ιατρικές αποφάσεις.
Οδηγοί
Μιλήστε μαζί για ένα νέο αδελφό
Μια ευέλικτη προετοιμασία που αφήνει χώρο για μικρά ερωτήματα.
Οδηγοί
Ετοιμάστε να συζητήσετε τις προτιμήσεις γέννησης σας
Ένα σημειωματάριο συνομιλίας αντί για ένα σταθερό σενάριο.
Οδηγοί
Ένα μωρό προϋπολογισμό: ανάγκες, επιθυμίες και πράγματα που μπορούν να περιμένουν
Μια προσέγγιση τριών στήλων για απλούστερες αγορές.
Οδηγοί
Ένα ερωτηματολόγιο για την πρώτη σας επίσκεψη στην Ανταναδόλα
Συλλέξτε τις ερωτήσεις σας πριν από την ιατρική επίσκεψη.
Οδηγοί
Η τσάντα του νοσοκομείου σας: λιγότερη κούραση, περισσότερη ειρήνη του μυαλού
Μια πρακτική λίστα που μπορείτε να προσαρμόσετε στις ανάγκες σας.
Εργαλεία
Υπολογισμένη ημερομηνία
Μια ημερομηνία από την τελευταία σας περίοδο.
Εργαλεία
Το checklist του νοσοκομείου
Ελέγξτε τα προετοιμασμένα αντικείμενα στη συσκευή σας.
Εργαλεία
Βρείτε το όνομα του μωρού
Αναζητήστε 290 ονόματα και κρατήστε τα αγαπημένα σας.
Εργαλεία
Συγκρίνετε τρία ονόματα
Δείτε τα ονόματα μαζί με ένα προνόμιο.
Εργαλεία
Ο προϋπολογισμός του μωρού
Προσθέστε τις δικές σας εκτιμήσεις για τα βασικά στοιχεία.
Σύντομες απαντήσεις
Πού να ξεκινήσω με ένα νοσοκομειακό σακί;
Ξεκινήστε με την τρέχουσα λίστα των βασικών στοιχείων του νοσοκομείου σας. Ξεχωριστή ταυτοποίηση, καταγραφές εγκυμοσύνης και καθημερινές ανάγκες. Μπορεί να βοηθήσει αν το άτομο που σας συνοδεύει επίσης γνωρίζει πώς οργανώνεται η τσάντα.
Σύντομες απαντήσεις
Τι μπορώ να πω σε συγγενείς που ζητούν δώρα;
Μοιραστείτε μια απλή λίστα με αυτό που έχετε ήδη και τι λείπει. Η προετοιμασία γεύματος ή η βοήθεια για τα ψώνια μπορεί να είναι εναλλακτικές λύσεις σε αντικείμενα. Συζητήστε το χρονοδιάγραμμα και το πεδίο μαζί.
Σύντομες απαντήσεις
Πώς μπορώ να θυμάμαι ερωτήσεις κατά τη διάρκεια μιας ιατρικής επίσκεψης;
Γράψτε ερωτήσεις εκ των προτέρων και βάλτε πρώτα τα πιο σημαντικά. Ρωτήστε ξανά για άγνωστη γραφή. Σημειώστε το επόμενο βήμα με τα δικά σας λόγια στη συνέχεια. μην χρησιμοποιείτε αυτές τις σημειώσεις ως υποκατάστατο για ατομική ιατρική συμβουλή.
Σύντομες απαντήσεις
Ποια πρακτικά στοιχεία θα πρέπει να συζητήσω με το πρόσωπο υποστήριξης μου;
Συζητήστε τις προτιμήσεις επικοινωνίας, ενημερώσεις για τους συγγενείς, τα μέλη και ποιον να επικοινωνήσετε εάν άλλαξαν τα σχέδια. Ελέγξτε τις ρυθμίσεις της παρουσίας απευθείας στο νοσοκομείο.