Карта утром
Напишите, чтобы быть готовым, передаваться на заботу, путешествия и встречу конца дня. Решите, какую информацию нуждается у врача. Укажите резервные данные контакта и кто будет звонить, если планы меняются.
Освещение первой недели
Где это возможно, уменьшайте дополнительные обязательства и планируйте простые блюда. Права на рабочем месте и варианты детского ухода различаются в зависимости от страны; проверьте официальную местную информацию. Обратитесь к части плана, которая не работает как что-то для корректировки, а не к провалу.
Ваш следующий маленький шаг
Выберите идею, которая подходит для вашей семьи и попробуйте ее по своему темпу. У каждой семьи разные потребности.
Остановите подъем
Если возможно, попробуйте небольшой день практики перед возвращением на работу. Окончательно обращаемся к контактным данным, уходим из дома и где все встретятся в конце дня. Реанализ – это возможность заметить трудности, а не продемонстрировать идеальный день.
Ожидайте, что первая неделя будет небольшой
Если это возможно, избегайте в том же году введения других важных обязательств как и новой рутины. Если упрощение покупок является единственным практическим изменением, начните с него. История возвращения к работе другого человека не устанавливает стандарт для вашего собственного дня.