Mapa da manhã
Escreva para se preparar, entregar sobre cuidados, viagens e a reunião de fim de dia. Decida qual informação um cuidador precisa. Clarifique os detalhes de contato de backup e quem ligar se os planos mudam.
Iluminação da primeira semana
Quando possível, reduza os compromissos adicionais e planeje refeições simples. Direitos do trabalho e opções de cuidados com crianças variam por país; verifique as informações locais oficiais. Tratar uma parte do plano que não funciona como algo a ajustar em vez de um fracasso.
Seu próximo pequeno passo
Escolha uma ideia que se encaije em sua família e tente a seu próprio ritmo. Cada família tem necessidades diferentes.
Reencontrar o manuseio
Se possível, tente um pequeno dia de prática antes de voltar ao trabalho. Concentre-se nos detalhes de contato, saindo de casa e onde todos se encontram no final do dia. Uma reescritura é uma oportunidade de notar dificuldades em vez de demonstrar um dia ideal.
Manter as expectativas da primeira semana pequenas
Sempre que possível, evite colocar outros compromissos importantes na mesma semana como uma nova rotina. Se a simplificação de compras é a única mudança prática, comece lá. A história de volta a trabalho de alguém não define o padrão para o seu próprio dia.