Faça uma lista com três níveis
Escolha o trabalho doméstico para necessário hoje, possível esta semana e capaz de esperar. Considere o que cada trabalho muda em suas circunstâncias, em vez de como muitas vezes outra família faz isso. Siga as instruções da sua própria equipe para as necessidades de cuidados e saúde individuais de uma criança. A lista é uma maneira de distinguir o trabalho doméstico post-servível, não uma sugestão para reduzir a atenção necessária ou ignorar um requisito individual.
Incluir a possibilidade de não receber ajuda adicional
Evite um plano que depende inteiramente de um parente estar sempre disponível. Se possível, peça uma pessoa de backup com antecedência; se isso não é possível, identifique os empregos que você vai desistir. Uma oferta deve ser útil para você antes de aceitá-la. Balançar trabalho, cuidado e descanso não é um teste que uma pessoa precisa realizar perfeitamente. Revise o plano quando as circunstâncias mudam.
Seu próximo pequeno passo
Escolha uma ideia que se encaije em sua família e tente a seu próprio ritmo. Cada família tem necessidades diferentes.
Um exemplo na prática
Por exemplo, detalhado avaliar uma sala compartilhada pode esperar enquanto encontrar os documentos necessários de amanhã ocorre hoje. Mantenha a lista de dois ou três trabalhos concretos, e peça um auxiliar disponível para um deles em vez de ajuda não especificada.