Vytvořte seznam tří úrovní
Domácí práce se řadí do potřebné dnes, možné tento týden a schopné počkat. Zvažte, co se každá práce ve vašich okolnostech mění, a ne jak často to dělá jiná rodina. Sledujte pokyny vašeho týmu pro individuální péči a zdravotní potřeby dítěte. Seznam je způsob, jak rozlišovat pozdní domácí práce, ne návrh na snížení potřebné péče nebo přehlédnutí individuální požadavky.
Možnost žádné další pomoci
Vyhněte se plánu, který je zcela závislý na jednom příbuzném, který bude vždy k dispozici. Pokud je to možné, požádejte osobu o zálohování předem; pokud to není možné, identifikujte pracovní místa, které zanecháte. Nabídka by vám měla být užitečná, než ji přijmete. Vyvážení práce, péče a odpočinku není test, který musí člověk dokonale provést. Zkontrolujte plán, když se okolnosti mění.
Váš další malý krok
Vyberte si nápad, který se hodí vaší rodině a vyzkoušejte to ve svém vlastním tempu. Každá rodina má různé potřeby.
Příklad v praxi
Například podrobné vyhledávání sdíleného pokoje může počkat, zatímco zjištění potřebných dokumentů zítra se stane dnes. Udržujte seznam dvou nebo tří konkrétních pracovních míst a nehledejte k dispozici pomocníka, místo toho, aby vám poskytli nezaznamenanou pomoc.