3つのレベルでリストを作成する
家庭の仕事を今日の必要に分類し、今週は可能で、待つことができ、 どの仕事があなたの状況で何を変えるかを考えるのではなく、他の家族がどれだけ頻繁にそれを行うかを考えてみましょう。 自分のチームの指示に従って、子どもの個々のケアと健康のニーズを満たします。 リストは、後期の家庭作業を区別する方法であり、必要なケアを減らすための提案ではなく、個々の要件を無視する方法です。
追加の援助が無くされる可能性を含む。
完全に親族が常に利用できることによって依存する計画を避ける。 可能な限り、事前にバックアップを求める人;それが不可能な場合、あなたが落とす仕事を特定します。 あなたがそれを受け入れる前に、オファーはあなたに役立つ必要があります。 仕事、ケア、休憩のバランスは、完璧に実行する必要があるテストではありません。 状況が変わるときに計画を検討する。
次の小さなステップ
家族に合ったアイデアを選び、自分のペースで試してみてください。 各家族には、それぞれのニーズが異なります。
実践における例
例えば、共有ルームの詳細な見直しは、明日の必要な文書を見つけることが今日起こる間に待つかもしれない。 リストを2〜3つの具体的な仕事に保ち、未定の助けを得る代わりに、それらの1つのために利用可能なアシスタントを求めます。