Faites une liste avec trois niveaux
Réglez le travail de ménage dans le besoin aujourd'hui, possible cette semaine et capable d'attendre. Considérez ce que chaque travail change dans vos circonstances plutôt que la fréquence à laquelle une autre famille le fait. Suivez les instructions de votre propre équipe pour les besoins individuels de soins et de santé d'un enfant. La liste est une façon de distinguer le travail ménage post-disponible, pas une suggestion de réduire les soins nécessaires ou d'ignorer un besoin individuel.
Il y a la possibilité de ne pas recevoir d'aide supplémentaire
Évitez un plan qui dépend entièrement d’un parent toujours disponible. Si possible, demandez à une personne de sauvegarde à l'avance; si cela n'est pas possible, identifiez les emplois que vous allez faire. Une offre doit être utile avant de l’accepter. L’équilibre du travail, de la soin et du repos n’est pas un test qu’une personne doit effectuer parfaitement. Réaliser le plan lorsque les circonstances changent.
Votre prochain petit pas
Choisissez une idée qui convient à votre famille et essayez-la à votre propre rythme. Chaque famille a des besoins différents.
Un exemple en pratique
Par exemple, une détail détaillé d'une pièce partagée pourrait attendre pendant que la recherche des documents de demain requis se produit aujourd'hui. Gardez la liste de deux ou trois emplois concrets, et demandez un assistant disponible pour l'un d'entre eux plutôt que pour une aide non spécifiée.