3 질문으로 시작하세요
이번 주에 무엇이 더 쉽게 느껴졌고, 어려운 것이 무엇이며 어떤 변화가 도움이 될 것인가? 모든 사람이 끝내기 위해 공간을 남겨 두십시오. 당신은 한 대화에서 과거의 모든 문제를 해결하려고하는 대신 다음 며칠에 집중할 수 있습니다.
한 가지 작은 결정을 내리기 시작합니다.
특정 변경 사항을 선택하십시오, 예를 들어 다른 방식으로 작업을 공유하거나 방문을 연기하거나 쇼핑을 단순화합니다. 누가 무엇을 할 것인지, 언제 다시 확인할 것인지에 동의하십시오. 각 가족에 맞는 하나의 형식을 기대하는 대신 상황에 접근 방식을 조정합니다.
다음 작은 단계
가족에게 맞는 아이디어를 선택하고 자신의 속도로 시도하십시오. 각 가족은 다른 필요를 가지고 있습니다.
회전을 더 쉽게 하게 되었습니다.
다른 사람이 말하는 동안 즉시 해결책을 제안하지 않도록 동의 할 수 있습니다. 당신의 말에 들은 것을 말하면 다른 이해를 드러낼 수 있습니다. 대화가 피곤하거나 긴장된 순간에 떨어지면 다른 시간을 선택하는 것은 옵션입니다.
한 문장에 결과를 써보세요.
이번 주에 쇼핑 목록을 누가 만들 것인가, 또는 어떤 작업이 기다릴 수 있습니까? 결정을 한 단락으로 삽입하고 일주일 계획을 업데이트합니다. 새로운 목표의 긴 목록을 추가하기 전에 하나의 변화가 작동하는 방법에 대해 알아보십시오.