Chọn một mục tiêu nhỏ
Chọn một công việc như đặt lại một túi hàng ngày, xem xét các món ăn hoặc bỏ quần áo sạch. Đồng ý về thời gian và ai sẽ tham gia. Chia sẻ công việc xung quanh những cơ hội khác nhau của mọi người để nghỉ ngơi.
Ngừng ở điểm hữu ích
Kết thúc công việc được chọn không có nghĩa là bạn cần phải hoàn thành toàn bộ ngôi nhà. Đặt các nhiệm vụ khác vào kế hoạch hàng tuần hoặc để chúng chờ đợi. Mục tiêu là làm cho ngày tiếp theo một chút rõ ràng hơn thay vì tạo ra một sự khởi đầu hoàn hảo.
Bước nhỏ tiếp theo của bạn
Chọn một ý tưởng phù hợp với gia đình của bạn và thử nó theo tốc độ của riêng bạn. Mỗi gia đình đều có nhu cầu khác nhau.