넓은 약속을 예로 바꾸라.
서로를 지원하는 약속은 다른 사람들에게 다른 것을 제안할 수 있습니다. 도움, 방문, 휴식 및 가정 습관과 같은 주소를 선택하십시오. 각각 아래에서, 도움이 될 수있는 것에 대한 구체적인 예를 설명하십시오. 누가 옳은지 결정하기 전에 듣고 싶다. 선호도를 표현하는 것은 다른 사람이 항상 그것을 충족시킬 수 있다는 것을 의미하지는 않습니다; 목표는 가정이 눈에 띄게되도록하는 것이지만, 논의 할 공간이 있습니다.
조정 가능한 계약을 처리하라
둘 다 시도하고 싶은 한 가지 조정을 작성하고 다시 검토 할 시간을 선택하십시오. 해결되지 않은 차이를 결정한대로 표시하지 마십시오. 대화가 지루해지면 휴식이 멈추게 됩니다. 이 카드는 파트너를 포함 할 필요가 없습니다 : 지원을 제공하기로 동의 한 친척 또는 다른 사람도 참여할 수 있습니다. 사람들에게 실제로 사용할 수 있는 현실적인 조정을 유지하십시오.
다음 작은 단계
가족에게 맞는 아이디어를 선택하고 자신의 속도로 시도하십시오. 각 가족은 다른 필요를 가지고 있습니다.
실천에서 예를 들어
카드 제목의 휴식은 질문 할 수있다 : 짧은 무료 기간이 나타나면 어떤 가정 직업을 기다릴 수 있습니까? 1 카드로 시작하십시오. 당신은 같은 밤에 각 주제를 해결하거나 연습을 다른 의무로 바꾸는 것이 필요하지 않습니다.