Comenzar con necesidades en lugar de nombres
Divide una página en tareas cotidianas, situaciones inesperadas y momentos en que necesita a alguien para hablar con él. Añade un ejemplo bajo cada título: recibir recetas, una persona para llamar cuando los aranceles de cuidado cambian, o una breve conversación después de un día difícil. No hay que cubrir todo tipo de apoyo.
Verificar la disponibilidad juntos
Pregúntate a los potenciales ayudantes qué apoyo pueden ofrecer y cuándo. No listar a alguien como un cuidador de backup sin su consentimiento. Consulte los acuerdos actuales directamente con los centros familiares y bibliotecas locales. Tratar el mapa como un punto de partida que puede actualizar en lugar de un contrato fijo.
Su siguiente pequeño paso
Elige una idea que se ajuste a tu familia y intenta a tu propio ritmo. Cada familia tiene diferentes necesidades.