ناموں کے بجائے ضروریات سے شروع کریں
ایک صفحہ کو روزمرہ کے کاموں، غیر متوقع حالات اور وقت میں تقسیم کریں جب آپ کو کسی سے بات کرنے کی ضرورت ہوتی ہے. ہر عنوان کے نیچے ایک مثال شامل کریں: کھانے کی ادائیگی، جب دیکھ بھال کے ترتیبات تبدیل ہوتے ہیں تو ایک شخص کو کال کرنے کے لئے، یا مشکل دن کے بعد ایک مختصر بات چیت. ایک شخص کو ہر قسم کی حمایت کو پورا کرنے کی ضرورت نہیں ہے.
دستیابیت کو ایک ساتھ چیک کریں
ممکنہ مددگاروں سے پوچھیں کہ وہ کس طرح کی حمایت پیش کر سکتے ہیں اور کب. کسی کو ان کی رضامندی کے بغیر ایک بیک اپ کی دیکھ بھال کے طور پر درج نہ کریں. موجودہ ترتیبات کو براہ راست مقامی خاندان کے مراکز اور لائبریریوں سے چیک کریں. نقشے کو ایک شروع نقطہ کے طور پر علاج کریں آپ کو ایک مقررہ معاہدے کے بجائے اپ ڈیٹ کر سکتے ہیں.
آپ کا چھوٹا قدم
ایک خیال منتخب کریں جو آپ کے خاندان کے لئے مناسب ہے اور اپنے قدم پر کوشش کریں. ہر خاندان کی مختلف ضروریات ہیں.