Bir günün gerçek yükünü görün
İdeal bir gün yerine yakın zamanda yaşadığınız sıradan bir günü yazın. İş, ulaşım, yemek hazırlığı, ev işleri ve dinlenmeye ayrılan zamanları kabaca işaretleyin. Dakika hesabına takılmadan nerelerde sıkıştığınızı görün. Görünmeyen işleri de ekleyin: planlamak, eksikleri fark etmek ve başkalarına hatırlatmak zaman alır. Bu liste bir başarı ölçümü değildir; hangi işlerin azalabileceğini konuşmak içindir.
Bir işi azaltın, bir işi paylaşın
Listeden daha seyrek yapılabilecek bir iş seçin. Ardından başka bir işi başından sonuna üstlenmek isteyen biriyle konuşun. Yardım teklifini belirsiz bırakmayın; ne yapılacağını ve ne zaman yeniden değerlendireceğinizi belirleyin. Takvimin her boşluğunu doldurmayın. Plan beklediğiniz gibi işlemezse kendinizi suçlamak yerine hangi varsayımın değiştiğine bakın.
Bir sonraki küçük adım
Kendinize uygun bir fikri seçin ve kendi ritminizde deneyin. Her ailenin ihtiyaçları farklıdır.
Uygulamada bir örnek
Örneğin alışveriş hazırlığı, sipariş ve yerleştirmeyi tek iş olarak ele alın. Bu işi üstlenen kişi listeyi de takip etsin. Bir hafta sonra zaman kazandırıp kazandırmadığını konuşun; başka bir ailenin düzenini kopyalamak zorunda değilsiniz.