Alegeți un mic obiectiv
Alegeți o treabă, cum ar fi redeschiderea unei valizele zilnice, revizuirea bucătăriei sau scoaterea hainelor curate. Acordati-va la timp si cine va participa. Împărtășește activitatea în jurul diferitelor oportunități ale oamenilor de odihnă.
Închideți la un punct util
Încheierea activității alease nu înseamnă că trebuie să completați întreaga casă. Puneți alte sarcini în planul săptămânal sau lăsați-le să aștepte. Scopul este de a face ziua următoare puțin mai clară, în loc să creeze un început perfect.
Următorul mic pas
Alegeți o idee care se potrivește cu familia ta și încercați-o la propriul ritm. Fiecare familie are nevoi diferite.