Biết các khuyến nghị chung
WHO khuyến nghị bú mẹ hoàn toàn trong sáu tháng đầu, sau đó thêm thức ăn bổ sung phù hợp đồng thời tiếp tục bú mẹ.
Tìm hỗ trợ phù hợp từng trường hợp
Nhờ nữ hộ sinh hoặc bác sĩ nhi khoa giúp khi có khó khăn trong việc cho bú hay ăn. Trẻ sinh non và nhu cầu sức khỏe riêng có thể cần kế hoạch khác.
Bước nhỏ tiếp theo của bạn
Chọn một ý tưởng phù hợp với gia đình của bạn và thử nó theo tốc độ của riêng bạn. Mỗi gia đình đều có nhu cầu khác nhau.