Allgemeine Empfehlungen kennen
Die WHO empfiehlt in den ersten sechs Monaten ausschließliches Stillen. Danach werden geeignete Beikost und fortgesetztes Stillen empfohlen.
Individuelle Unterstützung finden
Bitten Sie Ihre Hebamme oder Kinderärztin beziehungsweise Ihren Kinderarzt bei Ernährungsproblemen um Hilfe. Frühgeburtlichkeit und individuelle gesundheitliche Bedürfnisse können einen anderen Plan erfordern.
Ihr nächstes kleines Schritt
Wählen Sie eine Idee, die Ihrer Familie passt und versuchen Sie es in Ihrem eigenen Tempo. Jede Familie hat unterschiedliche Bedürfnisse.