Legg barnet på ryggen
Legg barnet på ryggen ved hver sovestund. De første seks månedene anbefales egen barneseng på samme rom som deg.
Hold barnets seng fri
Bruk en fast, flat madrass. Hold puter, leker og løst sengetøy borte fra soveplassen. Ikke sovn med barnet på en sofa eller i en lenestol.
Ditt neste lille skritt
Velg en idé som passer din familie og prøv det på egen hastighet. Hver familie har forskjellige behov.