잘 때는 등을 바닥에 대고 눕히기

아기가 잘 때마다 등을 바닥에 대고 눕히세요. 생후 첫 6개월 동안은 보호자와 같은 방에 있는 아기 전용 침대가 권장됩니다.

아기 침대를 비워 두기

단단하고 평평한 매트리스를 사용하세요. 베개, 장난감, 느슨한 침구를 잠자리에서 치우세요. 소파나 의자에서 아기와 함께 잠들지 마세요.

다음 작은 단계

가족에게 맞는 아이디어를 선택하고 자신의 속도로 시도하십시오. 각 가족은 다른 필요를 가지고 있습니다.