Háton fekve aludjon
Minden alváshoz fektesd a babát a hátára. Az első hat hónapban saját kiságy ajánlott a veled közös szobában.
Maradjon üres a kiságy
Használj kemény, sík matracot. A párnákat, játékokat és laza ágyneműt tartsd távol az alvóhelytől. Ne aludj el a babával kanapén vagy fotelben.
Következő kis lépés
Válasszon egy ötletet, amely illik a családhoz, és próbálja ki saját sebességén. Minden családnak más szükséglete van.