Notera din historia
Förteckna aktuella läkemedel, kosttillskott, allergier och din medicinska historia. Ta med denna lista till ditt läkarbesök.
Ge dina frågor
Fråga om uppföljningsbesök, lokal screening och vem att kontakta om symtom. Få råd som är anpassade till dig från ditt eget hälso- och sjukvårdsteam.
Din nästa lilla steg
Välj en idé som passar din familj och prova den i ditt eget tempo. Varje familj har olika behov.