আপনার ইতিহাসকে মনে রাখুন
বর্তমান ড্রাগ, প্রাকৃতিক উপাদানগুলি, অ্যালার্জিয়া এবং আপনার চিকিৎসা ইতিহাসের তালিকাভুক্ত করুন। আপনার চিকিৎসা সফরে এই তালিকা নিয়ে যান।
আপনার প্রশ্ন নিয়ে
পরবর্তী সফর, স্থানীয় সার্কিন এবং কারা সম্পর্কে যোগাযোগ করতে হবে। আপনার নিজের স্বাস্থ্য বিভাগ থেকে আপনাকে উপযুক্ত পরামর্শ পেতে হবে।
আপনার সামান্য ছোট ধাপ
আপনার পরিবারের জন্য একটি ধারণা নির্বাচন করুন এবং নিজেদের গতিতে এটি চেষ্টা করুন। প্রতিটি পরিবারের বিভিন্ন প্রয়োজন আছে।