آپ کی تاریخ کا ذکر کریں
موجودہ ادویات، سپلیمنٹ، ایلرجی اور آپ کی طبی تاریخ کی فہرست. اس فہرست کو اپنے طبی دورے میں لے لو.
آپ کے سوالات کو لے جاؤ
پیچھے پیچھے کے دورے، مقامی اسکریننگ اور علامات کے بارے میں کس سے رابطہ کریں. آپ کو اپنے صحت کی دیکھ بھال کے ٹیم سے مشورہ حاصل کریں.
آپ کا چھوٹا قدم
ایک خیال منتخب کریں جو آپ کے خاندان کے لئے مناسب ہے اور اپنے قدم پر کوشش کریں. ہر خاندان کی مختلف ضروریات ہیں.