Выберите то, что вы уже делаете
Рассмотрим простые моменты, такие как открытие стенок вместе, пение вечерней песни или короткая прогулка в выходные. Ритуал может быть достаточно маленьким для занятого дня. Цель — это совместный момент, а не результат.
Пусть он меняется
Семейные обстоятельства, рабочие графики и интересы ребенка с течением времени меняются. Приспособиться или отпустить привычку, если она становится тревожной. Вам не нужно ежедневно снимать или записывать записи.
Ваш следующий маленький шаг
Выберите идею, которая подходит для вашей семьи и попробуйте ее по своему темпу. У каждой семьи разные потребности.