الأدلة
إمكانية التحدث قبل مشاركة الأخبار العائلية
وشرح من يمكن أن يشارك ما هي الأخبار ومتى.
مركز نوفيا / دليل الحمل
مركز دليل الحمل
إعداد الأسئلة، وتنظيم الأساسيات واستكشاف مسارك الخاص من خلال الحمل.
الأدلة
خطة عمل المنزلية لزوجك
الحفاظ على المسؤوليات الموجودة مرئية مع تغيير الروتينات العائلية.
الأدلة
بطاقات المحادثة للتوقعات قبل الطفل
الكلمات نفسها يمكن أن تعني أشياء مختلفة لكل شخص.
الأدلة
بحث حول ما إذا كان لاستئجار معدات الأطفال
تأخذ في الاعتبار فترة الاستخدام والمسؤولية وكذلك التكلفة.
الأدلة
دليل الأسرة للأشخاص الذين يقدمون المساعدة العملية
تجنب الإجابة على نفس الأسئلة المنزلية في كل مرة.
الأدلة
ملف عمل قبل وقت بعيد
وضع عناصر العمل المفتوحة في ملف قابل للتنقل.
الأدلة
ميزانية زمنية قبل وصول طفلك
تخطيط وقتك وكذلك ملكيتك.
الأدلة
سلسلة تحديث العائلة دون مكالمات متكررة
تشارك العمل من أجل إبلاغ الناس.
الأدلة
ملاحظات المحادثة لشخصك المساعد في الولادة
مناقشة تفضيلات الاتصال والتفاصيل العملية معا.
الأدلة
الهدايا للأطفال: مشاركة تفضيلاتك لطيفًا
يمكن أن يهم الوقت والمساعدة العملية كل شيء.
الأدلة
خطة منزلية واقعية للأسبوع الأول
تقليل العمل اليومي وتوضيح الدعم.
الأدلة
مجلد زيارة طبية عائلية: وثائق وأسئلة معا
طريقة لتنظيم إعداد الزيارة الطبية وليس القرارات الطبية.
الأدلة
التحدث معًا عن أخ جديد
إعداد مرن يترك مساحة للاستفسارات الصغيرة.
الأدلة
استعداد لمناقشة تفضيلات الولادة الخاصة بك
ملاحظة محادثة بدلاً من سيناريو ثابت.
الأدلة
ميزانية الطفل: الاحتياجات والرغبات والأشياء التي يمكن أن تنتظر
طريقة سهلة للتسوق بسهولة أكبر
الأدلة
سؤال مكتبة لزيارتك الأولى
جمع أسئلتك قبل زيارة طبيبك.
الأدلة
حقيبة المستشفى الخاصة بك: أقل من التجاعيد، المزيد من الهدوء العقل
قائمة عملية يمكنك تكييفها مع احتياجاتك.
الأدوات
تاريخ محسوب
تاريخ تقريب من فترة آخرك.
الأدوات
قائمة التحقق من حقيبة المستشفى
تحقق من البنود المعدة على جهازك.
الأدوات
العثور على اسم طفل
البحث عن 290 أسماء واحتفظ بالمفضلة.
الأدوات
مقارنة ثلاثة أسماء
انظر أسماء مع الاسم الأصلي.
الأدوات
ميزانية الطفل
إضافة تقديراتك الخاصة إلى الأساسيات.
إجابات قصيرة
أين يجب أن أبدأ مع حقيبة المستشفى؟
ابدأ مع قائمة الأساسيات الحالية لمستشفىك. تحديد الهوية الفردية، سجلات الحمل والاحتياجات اليومية. يمكن أن يساعد إذا كان الشخص الذي يرافقك يعرف أيضًا كيف يتم تنظيم الحقيبة.
إجابات قصيرة
ماذا يمكنني أن أقول لأقارب يسألون عن الهدايا؟
شارك قائمة بسيطة بما لديك بالفعل وما يفتقر إليه. يمكن أن تكون إعداد الوجبات أو مساعدة التسوق بديلاً للأشياء. تحدثوا عن التوقيت وتوصلوا إلى نطاق معاً.
إجابات قصيرة
كيف يمكنني تذكر الأسئلة أثناء زيارة طبي؟
اكتب أسئلة في وقت مبكر ووضع أهمها أولاً. سؤال آخر عن الكلمات غير المألوفة اذكر الخطوة التالية في كلمتك الخاصة بعد ذلك ؛ لا تستخدم هذه الملاحظات كبديل للمشورة الطبية الفردية.
إجابات قصيرة
ما هي التفاصيل العملية التي يجب أن أتحدث عنها مع شخص دعمنا؟
مناقشة تفضيلات الاتصال، وتحديثات إلى الأقارب والأفراد ومن يتصل إذا تغيرت الخطط. تحقق من ترتيبات المشاركة مباشرة مع المستشفى.