তিনটি বিভাগ তৈরি করুন
চিকিৎসা সফরের পর থেকে বিভিন্ন প্রশ্ন, কাগজ এবং নোট। প্রথমেই আপনার সবচেয়ে বেশি প্রশ্ন জবাব দিতে চান। আপনার স্বাস্থ্য বিভাগের সাথে ড্রাগের সঠিকতা এবং ইতিহাস তথ্য পরীক্ষা করুন। একটি পুরনো নোট গ্রহণ করবেন না, এটি একটি বর্তমান নির্দেশনা।
আপনার নিজের কথায় পরবর্তী পদক্ষেপ লিখুন
সফরের পরে, অনুসন্ধানের ব্যবস্থা এবং দলকে যোগাযোগ করার জন্য কীভাবে লক্ষ্য করুন। ভাবার পরিবর্তে অজানা ভাষা নিয়ে প্রশ্ন করুন। স্বাস্থ্য ও পরিচয় তথ্য সুরক্ষিতভাবে এবং শুধুমাত্র উপযুক্ত ব্যক্তিদের সাথে শেয়ার করে।
আপনার সামান্য ছোট ধাপ
আপনার পরিবারের জন্য একটি ধারণা নির্বাচন করুন এবং নিজেদের গতিতে এটি চেষ্টা করুন। প্রতিটি পরিবারের বিভিন্ন প্রয়োজন আছে।