Start med musik og samtale
En side af en billedbog eller en kendt sang kan være nok. Hvis du vil bevæge dig, gør plads og vælg bevægelser komfortable for dit barn. Du behøver ikke at fylde hvert fritidsmoment med en aktivitet.
Giv et lille valg
Prøv to enkle muligheder som en bog eller en sang. Du må ikke tvinge planen, hvis dit barn ikke ønsker at deltage. Brug gamle materialer og hold dig tæt på. En almindelig tid i hjemmet kan også deles med tiden.
Din næste lille skridt
Vælg en idé, der passer til din familie og prøv det på din egen hastighed. Hver familie har forskellige behov.