Crie três seções

Perguntas, documentos e notas separadas da visita médica. Faça a pergunta que você mais quer responder primeiro. Verifique a precisão da medicina e informações de histórico com a sua equipe de saúde. Não assuma uma nota velha é uma instrução atual.

Escreva o próximo passo em suas próprias palavras

Após a visita, note como organizar o acompanhamento e como entrar em contato com a equipe. Pergunte a respeito de palavras desconhecidas em vez de adivinhar. Compartilhe seções que contêm informações de saúde e identidade de forma segura e apenas com pessoas apropriadas.

Seu próximo pequeno passo

Escolha uma ideia que se encaije em sua família e tente a seu próprio ritmo. Cada família tem necessidades diferentes.