列出工作

不仅包括实用的任务,还记住供应,准备医疗访问,洗衣和计划购物。 把每个任务都交给一个主人。 一个人可以承担整个任务的责任,而不是等待指示,每一步。

每周简短的评论

一周后,讨论哪些任务需要比预期的更长时间。 工作时间、休息需要和外部支持可能会有所改变。 公平并不一定意味着每天都有相同的任务数量;专注于一个安排,每个人都可以坚持。

你的下一个小步骤

选择一个适合你的家庭的想法,并以自己的速度尝试。 每个家庭都有不同的需求。

定义整个任务

购物可以包括注意缺陷,创建列表,购买项目并将其放弃。 分享一个任务时,讨论它在哪里开始和结束。 清晰的范围可以帮助避免离开一个负责记住和推进每一步的人。

试一周的例子

选择两个或三个任务,并尝试安排一个星期。 审查时间表和记住事物的努力以及工作数量。 一个任务可以改变手;第一试验不需要成为永久安排。