दृश्य दिनचर्या का मूल तर्क
छोटे बच्चों के लिए दिन का प्रवाह कभी-कभी एक अमूर्त और पालन करने में कठिन अवधारणा हो सकता है। उस समय जब वे अभी तक घड़ी पढ़ना नहीं जानते हैं, अगले चरण को समझना उन्हें सुरक्षा और आराम की भावना देता है। घर पर साधारण रंगीन कार्डों का उपयोग करके सुबह उठने से लेकर रात को सोने तक के मुख्य चरणों को दृश्यमान बनाना संभव है।
यह तरीका 'अब हम क्या करने जा रहे हैं?' बार-बार पूछने की आवश्यकता को कम करता है और बच्चे को अपने दम पर अगले चरण को नोटिस करने में सक्षम बनाता है। रंग और साधारण चित्र उन बच्चों को भी सक्रिय रूप से प्रक्रिया में भाग लेने के लिए आधार तैयार करते हैं जो अभी पढ़ना और लिखना नहीं जानते हैं।
कार्ड तैयार करना और रंग कोड
कार्ड तैयार करते समय बहुत जटिल सामग्रियों की आवश्यकता नहीं होती है; कुछ रंगीन चार्ट पेपर और एक मोटा पेन पर्याप्त है। आप प्रत्येक समयावधि या गतिविधि प्रकार के लिए एक विशिष्ट रंग चुन सकते हैं। उदाहरण के लिए, सुबह की दिनचर्या के लिए पीला, भोजन के समय के लिए नारंगी और खेलने के समय के लिए नीले कार्ड पसंद किए जा सकते हैं।
आप कार्डों पर साधारण प्रतीक बना सकते हैं जिन्हें आपका बच्चा भी पहचान सके या एक साथ लेबल चिपका सकता है। बच्चे के लिए इस तैयारी चरण में क्रेयॉन के साथ मदद करना आसान बनाता है कि वह कार्डों का स्वामित्व ले और दैनिक प्रवाह का अधिक उत्सुकता से पालन करे।
दीवार पर दैनिक प्रवाह लटकाना और आवेदन करना
तैयार कार्डों को बच्चे की आँख के स्तर पर, एक दीवार पर या रेफ्रिजरेटर पर क्षैतिज पंक्ति में आसानी से पहुँचा जा सकता है। जैसे-जैसे दिन आगे बढ़ता है, पूरे किए गए कार्य के कार्ड को पलटना या एक छोटे बॉक्स में फेंकना बच्चे के लिए उपलब्धि की ठोस भावना पैदा करता है।
यह अभ्यास दिन के दौरान संक्रमण को भी नरम करता है। खेल से सफाई के समय या स्नान करने के लिए स्विच करते समय कार्ड दिखाना आश्चर्य को कम करके प्रतिरोध को तोड़ता है। चूंकि बच्चा खुद अगला कदम देखता है, इसलिए वह निर्देशों पर अधिक शांत प्रतिक्रिया देता है।
एक ठोस उदाहरण आवेदन
मान लीजिए कि सुबह घर छोड़ने की प्रक्रिया थोड़ी व्यस्त है। आप नाश्ता, कपड़े पहनना, ब्रश करना और जूते पहनने के चरणों को चार अलग-अलग रंग के कार्डों पर खींचते हैं। जब आप सुबह अपने बच्चे के साथ उठते हैं, तो आप बोर्ड को देख सकते हैं और दिन की शुरुआत यह कहकर कर सकते हैं, 'अब हम पीले कार्ड पर हैं, नाश्ते का समय है'।
नाश्ता समाप्त होने पर, आप कार्ड को पलटते हैं और अगले हरे रंग के ड्रेसिंग कार्ड में एक साथ संक्रमण करते हैं। यह छोटा सा अनुष्ठान सुबह की हड़बड़ी को एक संयुक्त खेल में बदल देता है, घर में तनाव को कम करता है और हर किसी के लिए प्रवाह को अधिक अनुमानित बनाता है।
अनुकूलन और एक छोटा अगला कदम
हो सकता है कि हर प्रणाली हर दिन पूरी तरह से काम न करे और यह पूरी तरह से सामान्य है। प्रवाह में व्यवधान होने पर कार्ड को फैलाना और बच्चे के उस समय के मूड के अनुसार व्यवस्थित करना महत्वपूर्ण है। प्रणाली कोई नियम नहीं है, बल्कि केवल एक मार्गदर्शक प्रवाह उपकरण है।
पहले कदम के रूप में, पूरे दिन की शुरुआत से योजना बनाने के बजाय, आप केवल सबसे कठिन समय अवधि (उदाहरण के लिए केवल शाम की सोने की दिनचर्या) के लिए तीन कार्ड तैयार करके शुरू कर सकते हैं। यह सरल शुरुआत आपके लिए इस विधि का अनुभव करने का सबसे आसान तरीका है।